随着物质文明的高度发达，我们对精神的渴求变得更加强烈。我们需要达到身心灵的整合发展，希望能够提升心灵的境界，获得生命的转化和提升。心灵的健康往往取决于一个人对待生活的基本态度，即他的人生观和价值观。

 以下是来自印度的四句箴言，和大家一起分享。

  1.无论你遇见谁，他都是对的人。

 这意味着，没有人是因为偶然进入我们的生命。每个在我们周围，和我们有互动的人，都代表一些事。也许要教会我们什么，也许要协助我们改善眼前的一个情况。

  2.无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。

 我们所经历的事，不可能，绝不可能以其它的方式发生，即便是最不重要的细节也不会。并不存在“要是我当时做法不一样……那么结果就会不一样”。无论发生什么事，那都是唯一会发生的，而且一定要那样发生，才能让我们学到经验以便继续前进。生命中，我们经历的每一种情境都是绝对完美的，即便它不符合我们的理解与自尊。

  3.不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。

 每一件事都正好是在对的时刻开始的，不早也不晚。当我们准备好，准备经历生命中的新奇时刻，它就在那里，随时准备开始。

  4.已经结束的，已经结束了。

 这是如此简单。当生命中有些事情结束，它会帮助我们进化。这是为什么，要完整享受已然发生的事，最好是放下并持续前进。你坐在这里，读着这些文字，我相信绝非巧合。如果这些文字触动你的心弦，那是因为你的因缘成熟，你明白没有任何一片雪花会因为意外落在错的地方。善待自己，爱你的存在，让自己快乐。